背中ニキビを予防するにはどうしたらいいのでしょうか?

背中ニキビの予防

毛穴は体全体にありますが、皮脂を活発に分泌する毛穴がある部分が顔と背中に集まっています。

背中のニキビは見えないだけにひどくなるケースが多く炎症して痛くなってから慌てて薬を塗るなんてことになりがちですよね。
​そんな背中ニキビが出来る原因をいくつかあげてみます。

  • シャンプーやリンスのすすぎ残り
  • 入浴時の洗い忘れ
  • 日焼けによる乾燥
  • 汗の汚れ残り
  • 髪や洋服の汚れが付着

これらの原因を取り除くことが背中ニキビの予防になります。

  • 入浴時は背中を少し丸めて猫背の姿勢でタオルなどを使いよく洗う
  • 日焼け止めクリームを背中にも塗る
  • 日焼けした後はケアローションでしっかり保湿する
  • 髪型を背中につかないよう工夫する
  • 風通しのよい清潔な服を着る

顔のニキビと同様背中も綺麗に洗う、保湿をしっかりするこれがニキビ予防の基本です。

背中ニキビ専用クリーム

背中にニキビが出来るとなんとなく不潔な印象を与えたり、 背中の大きく開いたドレスが着れなかったりいろいろ不都合が出てきます。

出来れば一刻も早く治して綺麗なすべすべ肌を出したいものですよね。

背中は男性ホルモンの影響が大きい場所です。 ニキビには男性ホルモンが関わってきますので、この男性ホルモンを抑えることが ニキビ予防に大切です。

ホルモンバランスを整えるには規則正しい生活をおくることです。 十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動、ストレスのない生活これらを 心がけるだけでニキビはかなり解消されます。

そして背中は顔より皮脂層が厚くニキビ化粧品が浸透しにくい場所です。
背中は背中専用のニキビケアでしっかり保湿して、背中美人を目指しましょう!

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